Каждый день женщинам приходится ломать голову над вопросом: "А что бы такого вкусного и полезного приготовить для любимых домочадцев?" Сегодня мы предлагаем вам блюдо, которое понравится большим и маленьким членам вашей семьи. К тому же, оно будет не просто вкусным, но еще и очень полезным. Предлагаем приготовить гречку со сметаной. Блюдо не содержит большого количества калорий, улучшает пищеварение и содержит много полезных веществ.
Гречка со сметаной: необходимые ингредиенты
Вам будет интересно:Мутаки: рецепт, подготовка продуктов, порядок приготовления
Для приготовления вкусного и сытного блюда нам понадобятся следующие продукты:
- Гречневая крупа - половина стакана. Этого количества будет достаточно на семью из трех человек. Если нужно приготовить на большее число, то увеличивайте количество продуктов.
- Вода - половина стакана.
- Сметана - четыре столовые ложки.
- Лук репчатый - одна штука.
- Соль - по вкусу.
- Масло - одна чайная ложка. Можно взять сливочное, подсолнечное тоже подойдет.
Гречка со сметаной в духовке
Приступаем к приготовлению. Последовательность действий:
Приятного аппетита!
Советы и рекомендации
Если вы хотите, чтобы гречка со сметаной понравилась всем членам вашей семьи, обратите внимание на некоторые тонкости:
- Перед употреблением гречку нужно обжарить на сковороде с добавлением сливочного масла.
- В блюдо можно добавить любимые специи и приправы.
- Для того чтобы гречка получилась рассыпчатой, не стоит брать много воды. Ее примерное количество должно быть вдвое больше, чем крупы.
- Можно добавлять в данное блюдо овощи, грибы, колбасные изделия, домашний фарш, свинину, курицу. Пробуйте самые разные сочетания, и ваши близкие будут с большим удовольствием есть то, что вы готовите.
