Каждая женщина рано или поздно желает избавиться от лишнего жирка на животе, бедрах или талии. Помимо всевозможных диет чтобы похудела талия попробуйте ежедневно в течении 6 недель поделать несколько простых упражнений. По убеждению знаменитого американского фитнес-тренера Молли Фокс – создателя этой методики, которая преподает ее по всему миру, такие упражнения для похудения талии и живота помогут вам уменьшиться в этих проблемных местах аж
Методов стимулирующих или ускоряющих процесс похудения существует очень много. Самые известные и доступные из них – это физические упражнения и всевозможные диеты. Но, как говорится, мир не стоит на месте и люди с умными головами придумывают все больше способов, которые помогают стать стройным и красивым. Один из самых новейших и модных – обертывание пищевой пленкой для похудения. Смысл этого метода аналогичен тепличному эффекту, когда
Рада видеть вас в своем блоге, дорогие мои симпатяги. И если вы решили поинтересоваться, какие это такие упражнения для похудения на диване – это не значит, что у вас есть какие-то проблемы с внешностью. Все люди разные и непохожие друг на друга – это не стоит забывать и вечно пытаться быть похожим на кого-то суперпопулярного. Но другое дело в плане здоровья, когда у вас имеется избыточный вес… Иногда он может мешать вам жить так,
Большой живот, заплывший жиром является проблемой и для мужчин и для женщин. Именно эта часть тела тяжелее всего уменьшается в объеме. И как назло именно животик увеличивается самым первым при неправильном питании и малоподвижном образе жизни. Ни для кого не секрет, что похудеть в талии совсем несложно в тренажерных залах, соблюдая рекомендации фитнес-тренера. А можно ли избавиться от этих ненавистных объемов не выходя из дома? Любой спортивный инструктор
Задумали мы сделать игрушки из шаров… Купила детям набор длинных шариков, к нему прилагался специальный насос. Не думала, что у меня так просто все получится. Шары мы дружно надули и подвязали простой ниткой. Кстати, их не нужно надувать до конца. Необходимо оставить около 3 см на конце. Это для того, чтобы воздух мог свободно гулять по шарику, когда вы будете из него фигуру вытворять. Конечно же первым делом мы сделали собаку. Было весело. 1)
Дети обожают играть с капитошками. Я несколько раз покупала эту незамысловатую игрушку своим детям. А оказывается ее очень легко можно сделать самому или вместе с ребенком. Вот такие капитошки можно сотворить… Итак, капитошка своими руками… Очень классные самодельные игрушки-мнушки. Для их изготовления нужен обычный надувной шарик и мука или крахмал. Если вы используете крахмал, капитошка при ощупывании будет приятно похрустывать.
Давайте сегодня поучимся делать прикольные фигуры из махровых полотенец. Ну как в гостиничных номерах отелей в Турции и в других странах. Не знаю, пригодится ли это умение для чего нибудь, но дети точно будут в восторге. Проштудировала я инет и нашла вот такую красоту… Очень смешные животные, даже разворачивать полотенце не хочется… Итак, делаем лебедя. А если из белых полотенец, то получится вот так: А вот и видео… А
Продолжаем делать своими руками забавные фигуры животных. Давайте научимся делать прикольную обезьянку. Вот такую.. Для этого нам понадобятся два махровых полотенца. Чем пушистее и махровее оно будет, тем лучше получится обезьянка. Итак… Теперь нужно правой рукой взять за торчащий уголочек полотенца справа с верхнего и нижнего рулетика. Т.е. правой рукой двумя пальцами вы должны держать два кончика, торчащие из правого верхнего и нижнего
Наконец-то я добралась до этой темы. Обожаю всякие самодельные штучки, которые не только оригинальны, но и помогают сэкономить семейный бюджет. Думаю со мной согласятся все, кто знаком с нынешними ценами на любые детские игрушки. Вот заплатишь деньги, да еще и не знаешь безопасна ли купленная игрушка, не сделали ли ее где-нибудь в подвале… Давайте проведем обзор по самодельным развивающим игрушкам для самых маленьких. Глядя на фотографии вы
Вы слышали когда-нибудь о куклах Тильды? Я узнала о них только год назад. Одна моя знакомая, сидя в декрете, умудрилась сшить целую коллекцию кукол Тильды. И все они такие милые и необычные. Их очень любят дети. С ними интересно возиться, да к тому же они абсолютно безопасны. Так вот, эта моя знакомая, поняв, что ее квартиры уже не хватает для этих кукол, умудрилась их продать и заработать приличную сумму. Вам наверное интересно как она их продала?